Agenda & Tarieven

Mindfulness trainingen – Haarlem / Overveen

(reeds gestart):

2 oktober, 9 oktober, 16 oktober, 23 oktober, 30 oktober, 6 november, 13 november, 20 november van 19.00u tot 21.30u

Stiltedag op zondag 10 november van 10.00u tot 15.30u

Locatie Poortgebouw Elswout, Overveen

8 weekse groepstraining inclusief stiltedag met lunch

 

Eerstvolgende :

Vanaf 5 februari 2025: data: 5 februari, 12 februari, 19 februari, 26 februari, 5 maart, 12 maart, 19 maart, 26 maart.

Stiltedag op zondag 16 maart van 10.00 tot 15.30u

Locatie Poortgebouw Elswout, Overveen

Tarief: 450 euro* inclusief  gezonde lunch op stiltedag

 

Mindfulnesstrainingen – Voor ouders van zorgintensieve kinderen – Haarlem
27 november, 4 december, 11 december, 18 december, 8 januari, 15 januari, 22 januari, 29 januari
van 19.00u tot 21.30u
Stiltedag op zondag 19 januari  van 10.00u tot 15.30u
Locatie Poortgebouw Elswout, Overveen
8 weekse groepstraining inclusief stiltedag: 450 euro*

*Bij deze 8 weekse zit een pauze van 2 weken ivm de kerstvakantie

Wat krijg je
– Tijdens mijn training krijg je handvatten uitgereikt om je aandacht te leren richten en tijdig signalen leert herkennen die op stress of ander ongemak kunnen duiden. Je leert de geest krachtig te maken door oefening en herhaling.
– Een werkboek
– Ingesproken audio om mee te oefenen
– Een gezonde lunch op de stiltedag
– Ondersteuning van mij gedurende de hele periode van de training

Tarieven 
– 8 weekse groepstraining inclusief stiltedag: 450 euro*
– Individuele training op locatie inclusief stiltedagdeel: 750 euro*
– Individuele training online inclusief stiltedagdeel: 650 euro*
– Stiltedag (los van groepstraining): 75 euro

*Vergoedingen 
Afhankelijk van de polis vergoedt een aantal zorgverzekeraars (een deel van) de kosten. Informeer bij jouw verzekering naar de mogelijkheden of kijk op zorgwijzer.nl

Veel werkgevers vergoeden de training, informeer bij jouw werkgever naar de mogelijkheden
Om je aan te melden voor de training kun je gebruik maken van het contact formulier.